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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Penis, Scheide und After solltest du möglichst täglich, spätestens aber alle zwei Tage mit lauwarmem Wasser und einer milden, pH-neutralen Waschlotion reinigen. Häufigeres Waschen oder die Anwendung von parfümierten Seifen kann den natürlichen Säureschutzmantel der Haut zerstören. Dann wird sie empfindlicher für Reizungen singlebörse für reutlingen Infektionen.

Mach eine klare Zeiteinteilung und vergiss die Pausen nicht. Trenne Freizeit und Lernen ganz klar voneinander ab. Wiederhole das Gelernte regelmäßig, so gelangt der Stoff vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis. Lerntipps für bessere Noten. Lenke Dich vor der Prüfung ab!Steiger dich nicht in die Prüfungsangst hin: Kurz vor einer Prüfung zu lernen bringt nichts, sondern schafft nur Unsicherheit, singlebörse für reutlingen.

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Die vergessene Tablette schnellstmöglich einnehmen und die Pillenpause weglassen, singlebörse für reutlingen. Dann bist Du sicher vor einer Schwangerschaft geschützt und machst dann die nächste Pillenpause am Ende der neuen Packung. Oder. Du ziehst die Pillenpause vor.

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Und noch leichter fällt es Mädchen bei der Selbstbefriedigung, wenn sie genau wissen, was sie leicht zum Höhepunkt bringt. Einen sogenannten multiplen Orgasmus können sich Mädchen aber leider singlebörse für reutlingen vornehmen. Er passiert einfach - oder nicht.

Wenn Du trotzdem unsicher bist, dann benutze zusätzlich ein Kondom. Das machen viele Paare. Wenn es zu Deiner Entspannung und einem sicheren Gefühl beträgt, ist das total okay.

Was jetzt zu tun ist: Um wieder einen sicheren Schwangerschaftsschutz zu haben, musst Du mindestens sieben Tage hintereinander die Pille korrekt einnehmen, singlebörse für reutlingen. Vorher ist der Schutz nicht sicher. Solange solltest Du beim Sex Kondome benutzen.

Denn in der Pubertät ist dieser Hautsaum elastisch und weich und hat in der Mitte eine Öffnung. Durch diese natürliche Öffnung passt zum Beispiel problemlos ein Tampon hindurch, ohne das Jungfernhäutchen zu beschädigen, singlebörse für reutlingen. Auch Sport kann diesem Häutchen nichts anhaben. Und selbst beim Sex ist es meist so, dass es intakt bleibt.

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Außerdem ist die Gefahr groß, singlebörse für reutlingen, dass Risse an ihrem After entstehen. Und die sind sehr schmerzhaft und heilen nur langsam. Ein Gleitmittel macht es oft für beide angenehmer. Denn anders als bei der Scheide, entwickelt der After keine eigene Feuchtigkeit um gleitfähig zu werden.

Nachteile: Nicht jeder mag es hell erleuchtet, singlebörse für reutlingen. Gerade wenn die zweisame Nacktheit noch neu und ungewohnt ist, kann gedämpftes Licht die Lage entspannen. Auch wenn Du zu gern Mal genau hinsehen würdest - es braucht Vertrauen, um sich ungeniert voreinander ausgezogen zu sehen.

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